茄子加它炒一炒,软嫩浓香好味道,常吃健体抗衰老( 四 )

5、再倒适量的油 , 加入切好的茄子、大火翻炒至八成熟 。

茄子加它炒一炒,软嫩浓香好味道,常吃健体抗衰老

----茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为:茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老---来源是:

本文原始标题为:茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老---来源是:

本文原始标题为:茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老---来源是:

6、然后加入备好的肉末 , 辣椒、大蒜和少许酱料 , 翻炒均匀即可出锅上桌了 。

茄子加它炒一炒,软嫩浓香好味道,常吃健体抗衰老

----茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

温馨提示;1、肉末下锅一定要大火爆炒 , 片刻就起锅;炒久了肉就容易老 , 口感差 。 1、茄子切好一定要加水浸泡30分钟 , 否则容易氧化影响美观 。

茄子加它炒一炒,软嫩浓香好味道,常吃健体抗衰老

----茄子加它炒一炒 , 软嫩浓香好味道 , 常吃健体抗衰老//----


推荐阅读