它们是慢性胃炎的“救星”，修复胃黏膜，远离幽门螺旋杆菌( 五 )
紫泡萝卜
做法
1.白萝卜去皮切0.5CM的厚片，紫甘兰切大块
2.将萝卜片，紫甘兰放入一个有盖的容器，加入4大勺盐，4大勺白糖，4大勺果珍，8大勺白醋，加适量凉开水或者纯净水搅匀
3.容器加盖放到冰箱冷藏，7天后可以吃.紫甘兰的颜色会溶到泡菜汁里，把白萝卜染成漂亮的紫红色
-----它们是慢性胃炎的“救星”，修复胃黏膜，远离幽门螺旋杆菌-----
慢性胃炎的饮食禁忌
1、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。患有胃炎的病人饮食最好是清淡一点的，千万不要吃一些辛辣、过咸等食物，这些会加重你的胃部疾病。但是可以适当的吃一些生姜和辣椒，这种食物对于胃的保暖会起到一定的作用，坚强胃粘膜。
2、明显糜烂，出血者，应该禁食。
3、胃粘膜充血水肿者，应低脂低盐无渣，适当增加蛋白质的饮食。
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