126斤的胖妹，早起喝一碗，全天新陈代谢旺盛，减肥效果堪比整容( 二 )
我们的体质都是不一样的，所需要的减肥方法，也是完全不同的，我这里有很多的方法，分享给大家看看。
1.用水把陈皮和荷叶洗净。
2.锅里水烧开之后，加入陈皮。
3.煮三分钟之后，加入洗净的荷叶。
4.最后用大火煮滚之后，焖5分钟即可。
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1.用水把陈皮和荷叶洗净。
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