126斤的胖妹，早起喝一碗，全天新陈代谢旺盛，减肥效果堪比整容

2025-12-23

小编提示您本文标题是：126斤的胖妹，早起喝一碗，全天新陈代谢旺盛，减肥效果堪比整容。来源是。关键词是青年中年紧身短裙下半身身材沉默迪丽热巴

关于减肥的话题，我们都会过多关注。我是个重达126斤的胖子，经常跟朋友一起吃喝玩乐，每天基本上都是吃肉，一言不合就是逛超市，逛街。看见美食走不动，还是一吃就胖的人。出去的时候也是反复看着自己的身材，但跟别人一对比每次都自愧不如。

看着镜子里的自己各种不满，于是想到减肥，我把某位女明星的海报贴在床头，以她为榜样，下定决心瘦到她那样。然后每天在网上看着各种减肥视频，跟着学;还学着做减肥餐，可是吃了一段时间就烦了，还是想吃肉。最后体重又反弹了回去。

瘦身不是简单说说而已，而需要坚持和决心。但是我没有。在一次偶然的巧合下，我看到了一个瘦身食谱。吃了一段时间就开始见效。结果一个月瘦了20斤，真的非常有效。

推荐阅读

上一篇：用了800瓶防晒还是晒黑了？那就试试这些能让你白的美白精华呀~

下一篇：颜值高身材好的美女，尽显温柔，走在大街上非常的吸引人!