31岁文员3个月从138斤减到108斤, 不吃药她用最笨的方法3天瘦1斤 31岁文员3个月从138斤减到108斤

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31岁文员3个月从138斤减到108斤，不吃药她用最笨的方法3天瘦1斤！

我叫小玲，今年31岁，是名公司小小文员，减肥前体重138斤。

我长胖的经历和大多数人一样都是产后导致的肥胖，我从怀孕前104斤到生产前150斤，卸完货还有140斤，产后又追奶体重达到145斤，哺乳期不敢减肥就这样任其发展。

小孩断奶之后体重还有138斤，我这才开始考虑自己减肥的事情，现在回过头去看当时的照片真是胖得亲妈都快不认识了，我当初花钱长的肉现在又要花时间和精力去减掉，这是多么亏的买卖。

前几天看到一句话感觉写得非常好：对自己有要求的人，总会赢得更多好感与尊重。活得精致优雅还是草率邋遢，完全是个人选择，与别人无关。我认为女人还是要活得精致一点，减肥是改变女人最直接的方式。

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