方便面真的对身体有害吗？来吧谣言，接招吧！( 四 ) 1958年8月20日（农历七月初六）

桶装面的包装有腊！有毒啊！

传说桶装面的包装有一层腊，遇到热水会溶解！然后包裹在你的胃里！消化不掉！

其实呢，现在的桶面包装，内壁薄膜一般都用的是较为安全的聚乙烯（PE）材质。加入热水后，并不会释放有害物质，吃货们大可放心啦！

至于涂蜡杯，因为蜡遇热会融化，所以这种包装一般是作为低温食品的容器，比如冰激凌、可乐。对于方便面来说，采用涂蜡包装，不仅毫无意义，蜡化了还会影响口感，厂家是多想不开才会这么干呀！

所以前面说了这么多，就想告诉你：吃了不会要你命，放心吃！

如果你担心的是营养问题：

安全是很安全，但是不健康。

说这个问题可以从两个方面说起：

1、营养不均衡，营养不良。

方便面突出方便两个字，就是要速度快，还顶饿。实际上，它是一种油盐比较多的一类主食。一包方便面的热量大概在500～600大卡，脂肪含量一般有20%。特别是酱包，可谓是“小身材、大热量”，几乎一半都是油。也就是说，方便面能让你吃饱，但同时会带来过多的脂肪，而蛋白质和膳食纤维却严重不足，维生素和矿物质也很少。