40岁女教师减肥28斤,瘦至102斤,不便秘,早上准时去厕所!

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女性步入中年后,将要面临很大的压力,工作上,上司会说你是黔驴技穷;生活中,男人会嫌弃你臃肿的身材,以至于常常陷于中年危机中而倍感焦虑。伴随着年龄的增长,身体的新陈代谢水平不断的下降,很容易在不经意间胖了起来。下面讲讲40岁女教师的真实减肥案例,她的减肥方法很健康!

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