这个细节不注意,穿衣丑又土气!杨幂再美也因它输给刘诗诗!( 九 )

2.坐着的时候要直腰

纠正自己不良的坐姿,有意识地收紧脖子,对着电脑或者手机的时候离远一点,从脖子到背和腰都挺直。

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天后王菲就是,同样是坐地铁玩手机,坐着也身形挺拔气质就好很多。

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3.不要头前伸

头前伸通常是因为日常行为不正确,造成的局部肌肉发力不平衡。

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除了这些日常的要注意的姿势,辅助一些动作锻炼,你的体态就会有大改善,时尚圈练芭蕾的超模也比较多,Gigi、米兰达可儿、Lily Aldridge都在


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