这个细节不注意，穿衣丑又土气!杨幂再美也因它输给刘诗诗!( 七 )
可能很多人本身具有调整姿态的意识，但是却踩到误区，错把挺胸提臀做成骨盆前倾。
骨盆过分前倾会使腹部肌肉，和腿部后侧肌肉变得松弛，同时加剧下背部肌肉，以及前侧腹股沟区域的紧张，最终导致腹部增大松弛，以及腰部疼痛等问题。
所以这些常见的体态问题，你中招了几个?
体态不好，不光不美，久而久之会对颈椎、脊柱及其周围的肌肉，造成很大的伤害，很多
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