你知道，脸上的“小疙瘩”，挤出来的“白色条状物”，是什么吗？( 九 )
所以，想要皮肤好，一定要规律作息，不熬夜。
第五招：多喝水
都说“女人是水做的”，那么，想要拥有好皮肤，一定要多喝水。
但是，生活中很多女生喝水量真的很少，皮肤缺水时肤色就会变得暗沉无光泽，甚至变得很粗糙。
第六招：拉筋
拉筋，可以让血液循环变得活跃顺畅，而血液循环好了，毒素自然就容易排出体外了，而毒素排出了，皮肤就会变白变嫩，毛孔都能缩小。
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