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准备材料:
长茄子两根、猪肉100克、姜1小块、蒜2瓣、洋葱1/2个

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准备调料:
橄榄油1匙、盐适量、牛肉酱2匙、糖1/2匙,黑胡椒碎适量、熟白芝麻一撮、小葱一小把
【2 肉酱烤茄子】做法:
1、肉切末(或直接用绞碎的肉馅)、姜蒜洋葱分别切末备用 。
2、长茄子洗净,放微波炉中高火2分钟叮软,用小刀划出一道口 。
3、在划开的茄子瓤内抹上少许橄榄油,撒一点盐和蒜末待用 。
4、炒锅放油,烧热,下肥肉部分煸出油份后,下瘦肉末炒至变色 。
5、加入姜、蒜、洋葱末炒香,加牛肉酱、盐、糖、黑胡椒碎调味 。
6、炒3-5分钟,看肉末收干水分,香味扑鼻后,关火 。
7、将炒好的肉酱均匀的塞入茄子中,并在表面也均匀撒上一层 。
8、烤箱提前预热200度,将铺好肉酱的茄子连容器一起放入烤箱烤15-18分钟 。
9、取出撒上熟白芝麻、切碎的小葱末即可食用 。

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小贴示:
1、牛肉酱可以用其它方便的酱料代替,比如香辣酱,豆豉酱,豆瓣酱,xo酱等等 。
2、喜欢奶酪也可以在表面撒一些奶酪粉一起烤香 。
3、用来做此菜的茄子最好是长茄子,嫩一些会比较好吃,所以茄子不要选太大个的,以免内部肉质太老,中等即可 。
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