怀孕8周其实还是在一个危险期,并没有达到完全的稳定,还是应该要多去卧床休息,不要让自己做太多的剧烈运动,不然就会让自己的下体出现流血,或者是其他不良反应,在饮食上面也应该要少吃多餐,循序渐进的摄入食物才可以让胃肠道不会受到阻碍,也会让消化功能变得更好 。

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营养补充
怀孕是女性一生中最特殊的阶段,这期间保持孕期均衡营养和良好的生活习惯,是体内胎儿健康成长的基础,也为新生儿早期和今后的消化、免疫、脑部和体格发育打下了基础 。为了保证妈妈和宝宝营养充足,怀孕期间准妈妈们最好选择营养配方全面的孕妇奶粉,包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,补充孕妈妈普遍缺失的关键营养 。

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营养饮食
都说怀孕就等于过上猪的生活,吃饱了睡,睡饱了接着吃,动也懒得动 。加上吃得也比较精细,拉粑粑就成了一个问题 。饮食调理是好的,多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等有润肠作用的食品,也可以多食用红薯、玉米、芹菜等富含膳食纤维的食谱 。切记不要使用泻药哦,“一泻千里”是解决不了问题的 。
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
【怀孕8周胎儿稳定了吗】脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加
胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;

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孕8周后
即称为胎儿。怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应 。7周后,四肢开始形成 。
8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动,
但孕妇还感觉不到 。12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大 。
用多普勒听诊仪可听到胎心 。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底 。
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