
文章插图
所需材料:鲈鱼 1条约1斤 、柠檬 2个 、香菜 1棵 、红辣椒 5个 、蒜末10克
调味料:鱼露 4 匙 、糖 2 匙 、盐 1 匙
做法:
1. 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压成柠檬汁待用 。然后把剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在盘边做装饰用 。
2. 红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末
3. 调酱汁:将蒜末、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和新榨的柠檬汁,拌匀备用 。
4. 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,接着把鱼码成形,与酱汁一起放入盘中 。
【清蒸柠檬鲈鱼】5.烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透 。
6. 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上即可 。
推荐阅读
- 清蒸盘龙鳝
- 清蒸鸦片鱼头的做法
- 清蒸鸦片鱼头
- 黄瓜柠檬汁这样做真的可以减肥吗
- 柠檬泡茶能瘦腿吗
- 干柠檬泡茶减肥怎么样
- 柠檬草减肥咋样
- 柠檬秀奶茶减肥怎么样
- 用柠檬来减肥瘦身有什么功效
- 柠檬酵素减肥怎么样
