身体健康需要我们在平日里好好进行呵护,健康的饮食可以让我们拥有一个好身体,自己去市场买些菜回来做是相对健康的,香糯红薯饼的做法其实是非常简单的,对重视健康的人来讲是值得推荐的 。

文章插图

文章插图
1、红薯洗净切段蒸熟

文章插图
2、香蕉切段

文章插图
【香糯红薯饼的做法】3、红薯压成泥状

文章插图
4、加入白糖和糯米粉加水和匀,做到三光(面光盆光手光)

文章插图
5、将揉好的面团分成均匀的小剂子 。压成饼状,把香蕉放中间

文章插图
6、把香蕉包起来

文章插图
7、热锅下油

文章插图
8、油热至5成,贴好饼子

文章插图
9、两面煎黄 。

文章插图
10、起锅
尽管香糯红薯饼当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质 。
推荐阅读
-
-
-
最新的Windows操作系统是什么 什么是windows操作系统?
-
-
-
-
「北京交通广播」他是怎么进来的?,男子一晚上3个小时连偷北京仨小区!封闭管理的小区
-
-
美团:美团发布最新数据:新增7.5万名骑手,37.6%来自健身教练等行业
-
窗台外的小美景|首款男性机器人诞生,外表好看,功能齐全,试用女性:很舒适!
-
八卦新东郡|生母陶虹罕露面,与前夫共同爱好保留至今,杨海润哈佛预科班毕业
-
心酸情感@强效补水还美白,让肌肤更白嫩!,这些保湿面霜堪称敏感肌的福音
-
#大叔下厨房#多久没下厨了?大叔做的牛肉粉丝煲,香气扑鼻,家人爱吃!
-
中新经纬|七部门:研究将港口设施保安费并入港口作业包干费
-
加油站错时加油:媒体谈“加油站错时加油”:一刀切限停产治污是懒政
-
-
历史的话语■花木兰从军多年为什么没有人发现她是女儿身?
-
-
-
荷叶妈咪▲孩子吃醋已经在闹了,喊错孩子名字会发生什么?90后宝妈直言后悔