3岁宝宝才92cm?女宝3岁92cm
3岁女儿经常生病请假，个头全班最矮，妈妈用了一个“笨办法”，一年时间女儿逆袭成“全班最高”，方法很神奇 。
孩子体质弱、老生病，还个头矮，可能是每个父母的心病，毕竟在幼儿园的孩子本来就爱感冒，大家都希望孩子健健康康 。
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闺蜜女儿去年上幼儿园，3岁的她当时只有92cm，是20多个小孩中最矮的一个，还经常感冒请假，很多小朋友都嘲笑她矮，爱生病 。小女孩每天都不想去幼儿园，还问闺蜜:“为啥别人都比我高？”，看到孩子自尊心受到伤害，闺蜜也很难过，毕竟孩子还太小，啥也不懂 。
所以她专门带孩子去了医院检查，才发现孩子抵抗力差、个头矮是运动量不达标，饮食习惯不好，所以听了医生的建议，她回家后每天督促孩子运动，也会每天在饮食上下功夫 。
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我们都知道运动可以刺激骨骼生长，运动状态下骨骼生长速度加快，适合的运动可以促进骨骼血液循环，增加骨骼代谢，刺激长骨干骺端软骨细胞增殖，影响生长激素分泌，从而达到长高的效果 。
闺蜜咨询了医生后，专门买了格子跳的工具，每天三次，每次20~30分钟，带孩子玩各种跳格子游戏，孩子刚开始跳起来吃力，但是后来每天坚持，跳得越来越轻松 。
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而且跳了一个月时她发现女儿可能是白天运动的缘故，从那以后胃口特别好，饿得也快，以前吃饭很墨迹，现在主动要求吃饭 。
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【3岁宝宝才92cm?女宝3岁92cm】所以她继续她女儿每天坚持玩格子跳，有时候在家里客厅，有时候去小区院子里，有时候去户外，一年后她长高到108.5cm，逆袭成了班级最高，而且孩子自信多了，她说我还会每天带她运动30分钟 。
跳跃类运动有啥好处？
一、提高记忆力
医学专家认为：跳绳对活跃大脑有重要作用 。因为孩子在跳跃时可以促进孩子身体协调性，增强全身脑细胞活力 。能提升孩子大脑的判断力和敏感性 。孩子经常跳，经常做游戏，大脑得到放松，也让左右脑得到平衡发展 。所以记忆起来效果更好 。
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二、提高抵抗力，远离疾病
很多幼儿园宝宝爱感冒，抵抗力差，因为孩子身体素质差 。而大量运动会促进新陈代谢和血液循环，及时排出身体的有害物质，孩子抵抗力提升，也就不容易生病 。而且还能让孩子远离肥胖 。
三、帮助孩子长高
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运动的孩子比不爱运动的孩子平均高出4cm，跳跃状态下使正处于发育时期的骨组织血液供应得到改善，促进了骨重塑过程加快，有助于孩子长高 。
四、促进孩子食欲
经常运动的孩子，饥饿感会比别人强，这能很快促进食欲，很好地改善孩子挑食、厌食的问题 。
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如图所示这个感统训练的格子跳训练工具，里面有收纳袋还有格子，还有沙包，方便好玩，多种玩法 。
1、几十种创意玩法
共有几十种创意玩法，吸引孩子运动热情，既可以在家玩，也可以在户外，任何地方玩 。
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2、锻炼孩子动手、平衡能力
可以投球、跳跃、沙袋玩法，锻炼孩子全身平衡感和协调性，刺激各方面能力发育 。
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3、大、中、小号
分为大号、中号、小号三种，根据孩子年龄段选择不同型号，有针对性地帮助孩子玩耍 。
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4、材质柔软、安全
材质环保、安全无味 。
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