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- 为您推荐三款秋季养生保健茶
- 菊花茶叶能一起泡吗 菊花泡茶喝的常见问题
- 安吉白茶一天喝多少量合适？
- 安吉白茶一天喝多少量合适？
菊花枸杞茶：虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶 。
玫瑰花茶：玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡35克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康 。但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，甚至容易腹泻 。
决明子茶：决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用 。
菊花茶叶能一起泡吗 菊花泡茶喝的常见问题菊花和茶能在一起煮茶喝 。菊花能够和小青柑一起泡 。小青柑分成生茶和熟茶，生茶自身是寒凉的，有清热祛火的作用，熟茶则因为历经发醇，归属于性温的 。有的人在喝熟普时大会上火，出現喉咙不舒服的情况，这时在里面添加一点菊花，能具有清热解毒的功效，并且口味淡的菊香还能具有提味道的功效 。菊花泡茶喝的常见问题：留意身体素质和健康状况 。有过敏性体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试一下，假如一切正常再好泡，但都不应当过多食用 。因为菊花性凉，脾胃虚脾胃虚寒者包含非常容易拉肚子者不必喝；体质虚寒，尤其是平常畏冷、易手脚发凉的人不适合常常食用 。加糖要小心 。菊花泡茶时，大家通常喜爱再加几个老冰糖以提升口味 。尽管菊花茶加老冰糖是能够的，可是针对身患糖尿病患者或血糖高的人而言，最好是别加糖；有一些脾胃虚的人也不适合加糖，由于过甜的茶会造成口黏或口酸酸的、唾液多 。
安吉白茶一天喝多少量合适？安吉白茶一天喝多少量合适？【不适合喝碧螺春的人,菊花泡茶喝的常见问题】一般人一天喝12克左右的安吉白茶就可以了，分四次冲泡比较适合 。而如果是一些体力劳动量大，进食量以及消耗能量大的人，一天喝20克左右的安吉白茶是最合适的 。另外对于一些经常在高温环境中工作或者经常接触毒害物质的人，以及烟酒量大或者进食油腻的话也可以一天喝20克安吉白茶 。但是要注意的是，对于小孩和孕妇来说喝茶量是要减少的，并且不适合喝浓茶最好喝淡茶 。因为浓茶中有着很多的咖啡因物质，以及对胎儿和儿童都会产生不好的刺激作用 。喝茶量太多对儿童，孕妇，心跳太快或者神经衰弱的人也不适合 。
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