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- 普秀 - 全民饮茶日,今天你喝对茶了吗?
- 夏季喝绿茶养生效果
- 喝茶和品茶有什么区别没有
夏季喝绿茶养生效果 从五行来讲,夏季属火,而所属的五脏是心,心属火 。因此,夏季养生首先要注意养心 。绿茶含有黄酮醇类,具有很好的抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,能有效降低心血管等方面的疾病 。同时夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力 。在中医养生中,夏季宜吃苦味食物 。而绿茶味甘涩,“幽而不冽,啜之淡然” 。夏季饮用,能消暑清热、醒脑提神,在增强食欲、健脾利胃方面,也有明显的效果 。“暑为阳邪、暑多夹湿,容易耗气伤津” 。中医养生中讲究“冬藏夏放”,也就是说冬季要注意营养和能量的积累,而夏季就要增强身体的新陈代谢能力,及时补充消耗的能量 。夏季天气炎热,人们容易出汗,这就导致身体大量钾离子的流失 。据科学证明,绿茶中含有大量的钾元素,能及时补充身体流失的钾 。从而有利于生津益气,弥补身体损耗,提高耐热能力 。
喝茶和品茶有什么区别没有【喝茶也要讲究中医五行,喝茶和品茶有什么区别没有】喝茶和品茶有什么区别没有远方的天空网友问:喝茶和品茶有什么区别没有?中国普洱茶网网友:勐库人 回答品茶很有讲究,讲究的是环境之类,如天气、茶具、茶友之类……还有自身的心情!喝茶常常是为了解渴,之所以喝茶大多是因为口渴了!喝茶一般会选择自己爱的口味,也就是适合自己的口味! 会喝茶的人多,会品茶的人可不多 。所谓会喝茶不一定会品茶 。
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