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时段1：生理期前一两天
皮肤特征：
1、皮脂腺分泌明显旺盛 ， 导致油脂过多
2、肌肤光泽度下降、失去透明感
保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔 ， 同时容易形成麦拉宁色素 ， 使黑斑点大量增加 。 当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛 ， 那么你要改变一下自己正在使用的保养品 ， 换上一些有去油作用的 ， 在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素 。
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时段2：生理期中
皮肤特征：
1、敏感性增强 ， 容易长痘痘粉刺
2、脸色暗黄 ， 毫无气色
保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质
经期皮肤的敏感性增强 ， 容易出现过敏反应 ， 所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手 。 应避免使用过多的化妆品 ， 尽量使用不易导致过敏反应的 ， 或平时使用过而无过敏反应的化妆品 。 这个时期细胞脱落和更新得比平时快 ， 所以要轻度去角质 ， 避免皮肤变得暗黄 ， 用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激 。
时段3：生理期结束后7天中
皮肤特征：
1、皮肤开始恢复弹性
2、能够快速吸收养分
保养招数：抓紧机会深层去黄气
在经期结束之后的一个星期中 ， 是体内雌性激素分泌旺盛的时期 ， 也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候 ， 不妨抓紧这几天 ， 给肌肤做更深层的养分补给 ， 大胆使用高品质的营养品 ， 如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等 ， 美白去黄效果比其他时段更好更明显 ， 让肌肤从里到外透出明亮、白皙 ， 轻松告别肌肤暗黄!
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