【精妆联华护肤科普：什么是烟酰胺？为什么很多产品都喜欢用它？】提到烟酰胺，很多人对他是又爱又恨，一部分人认为它非常好，而另一部分人对它则是深恶痛绝，那么，烟酰胺到底是什么呢？烟酰胺也被称为维生素B3，是维生素家族中的一种，易溶解于水和乙醇之中，是白色状的粉末，在PH＝6的溶液中，及其稳定，而且它的分子量极小，可以更好的通过角质层从而被皮肤吸收。在护肤和医学领域，烟酰胺可谓是一个“宠儿”，护肤自然不用多说，在医学上被广泛用于治疗肝病以及日光性皮炎等病症。
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烟酰胺究竟有什么效果?
1、美白
第一个要说的效果就是美白，毕竟这也是它最大的效果。之前有人说，烟酰胺的美白原理和果酸一样，是通过剥离角质层，这让很多人大吃一惊。但这并不能阻挡烟酰胺的效果，因为皮肤正常的机制也是会剥离角质，而且烟酰胺的效果并没有果酸那么强烈，所以烟酰胺并不会损伤肌肤。相反，烟酰胺还会促进角质的剥离，阻止黑色素向皮肤表层移动，加速新陈代谢，从而达到美白的效果。
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2、祛痘
烟酰胺除了有美白的功效之外，祛痘的效果也是不错的，这是源于烟酰胺拥有的对抗炎症的功效，众所周知，痘痘生成的主要原因就是因为炎症，所以烟酰胺的祛痘效果也是非常好的，有的时候，皮肤科的医生也会用。
3、抗衰老
在研究烟酰胺的过程中发现，皮肤在长时间用一定量的烟酰胺后，皮肤的纹理有了明显的改善。当然了，实验时用的烟酰胺浓度较高，所以我们在日常生活中感受的效果不是十分明显。
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4、保湿
烟酰胺除了上述提及的几个作用之外，保湿的效果也是非常不错的，它不同于普通的保湿剂，烟酰胺在使用的过程中，皮肤不会感受到任何的不适，而且它的保湿效果在一定程度上可以和凡士林媲美。
5、控油
目前关于烟酰胺能控油这一点的描述还是非常少的，不过一定量的烟酰胺确实能够抑制油脂的产生。
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为什么有人不喜欢烟酰胺?
因为它不耐受，其实这已经是一个很长时间的话题了。每次有朋友问我关于烟酰胺产品的时候，我都会建议她们先从少量用起，就是因为烟酰胺不耐受的原因。烟酰胺在酸性的环境下不太稳定，有些人在用的时候不注意或者某些品牌的提纯不好，也容易出现不耐受的情况。不耐受的主要表现为皮肤红肿，刺痛，严重的还会出现爆痘的情况。如果出现了不耐受的情况，可以放弃，也可以慢慢的减少用量，等到情况好转之后，再慢慢的增加用量。
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烟酰胺应该怎样挑选？
1、看浓度
烟酰胺的浓度至少要在2％以上才有效果，如果在成分中，烟酰胺的排名过于靠后的话，也是没有什么效果的，但是浓度过高也不行，一般情况下在5％左右最为合适。当然了，如果你的皮肤耐受的话，10％也是可以的。
2、看配方
烟酰胺美白的主要原理是减少黑色素向皮肤表层的转化，所以如果仅仅用烟酰胺美白的效果还是十分有限的，所以好的烟酰胺要配合其他精华使用才能发挥更好的效果。
3、看品牌
虽然烟酰胺便宜易得，但是提纯还是非常重要的，毕竟提纯的效果直接影响着使用的效果，普通品牌和大品牌的提纯效果肯定是不一样的，所以在选购的时候一定要选择大品牌。
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