要想孩子发育得好， 锻炼是少不了的 。 有效的锻炼能促进孩子体内的新陈代谢 。 现在孩子们很少锻炼 ， 除了上学写作业就是玩手机 。 所以 ， 家长们尽量抽出点时间陪孩子锻炼 ， 督促孩子锻炼 。
总结：
【张柏芝|张柏芝晒大儿子照片，网友误认成谢霆锋：吃啥长得这么高】即便孩子的身高受父母基因遗传的关系很大 ， 我们还是可以靠着科学的方法去改善孩子们的身高 。 切记 ， 在这个过程中勿要拔苗助长 ， 凡事都要有两面性 ， 要懂得物极必反的道理 。
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