说到农村野菜,种类数不清,现在,野菜很受大众欢迎,在过去,只有住在乡下的人才会采摘,现在甚至很多城里人都会去乡下摘些野菜吃,或者他们会花很多钱买些去吃。野菜的味道可能不如普通蔬菜,但其营养价值却远远高于大多数蔬菜,我将介绍一种非常甘甜野生蔬菜“黄蒿”。
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野菜黄蒿可以说是到处都是大江南北,在农村的房前屋后可以看到,他的生命力很顽强,而且耐水、耐涝,他不会选择土壤,乡下的羊喜欢吃这种植物,不知道的人会把他当成野菜,很多人不知道,其实黄蒿的嫩叶在焯水之后可以食用,而且味道清甜,有很好的抗菌消炎作用,不要把这道菜当杂草,拿回家蒸,凉回甘,春天别吃怪可惜!
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[蒸黄蒿芽]准备配料:黄蒿芽、面粉、盐、食用油
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[烹饪过程]第一步:把锅里的水烧开,水烧开后加一点盐,然后把黄蒿花蕾放进锅里焯水2分钟,之后,清除并控制水,用手挤出黄色蒿中的果汁,然后用水冲洗,拧干,这是为了除去黄蒿的苦味。
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第二步:将加工好的黄蒿放入盆中,加入适量的盐和食用油,搅拌均匀,然后加入一汤匙面粉,与黄蒿充分混合,使面粉黄蒿紧密,最后,把他放在蒸笼上,蒸5分钟左右,一个凉爽的回甘蒸黄蒿就结束了。
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【小贴士】每年春天,可以说是最早的“野菜”,别再把他当草用了,另外,我们必须选味道好而不苦的嫩的黄蒿芽。
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