杏园春养生|为什么秋天要多喝茶?适合喝哪些茶?( 二 )


茉莉花茶
盛夏是制作茉莉花茶的最好时间 , 秋季茉莉花茶上市还不久 , 正是品饮好时节 。
所以 , 在夏末秋初的季节里 , 喝上一杯茉莉花茶 , 可以提神醒脑 , 清凉爽口 , 消暑解热 。
若是还没有喝茶的习惯 , 那么不妨从这个季节开始 , 试着喝一些适合这个季节的茶 , 说不定会有意想不到的效果!


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