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衰老|男性衰老标志：“1大、2小、3下降”很明显，若没中，祝贺还年轻


衰老|男性衰老标志：“1大、2小、3下降”很明显，若没中，祝贺还年轻
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衰老|男性衰老标志：“1大、2小、3下降”很明显，若没中，祝贺还年轻
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衰老|男性衰老标志：“1大、2小、3下降”很明显，若没中，祝贺还年轻
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男性的衰老 ， 不一定就在外表上 ， 你以为脸上长几根皱纹就算衰老吗？
看长相 ， 当今社会美容技术越来越发达 ， 长相可能会欺骗人；
看头发 ， 有些人因为遗传等因素 ， 年纪轻轻就出现头发稀少的问题；
看体型 ， 久坐不运动是年轻人的最爱 ， 暴饮暴食让很多男性30岁就大腹便便……
每个人的体质不一样 ， 生活习惯不一样 ， 每个器官的衰老速度也会有所不同 。
一般来说人的免疫系统在18岁之前都是比较强大的 ， 18岁以后开始衰老生殖系统从30~35岁开始衰老男性早于女性……
由此可见 ， 身体各个部位随时间流逝都会逐渐走向衰老 ， 这是正常规律 ， 男性有这些变化时说明身体正在走向衰老 ， 请及时进行调理 。
男性衰老标志：“1大、2小、3下降”很明显 ， 若没中 ， 祝贺还年轻
1处会变大
肚子变大
随着年龄逐渐增长 ， 男性朋友到了45岁之后会出现啤酒肚的情况 ， 甚至有些人在年轻的时候就会出现大肚腩 。
大肚腩的出现 ， 不仅会增加身体患病风险 ， 这也是衰老慢慢向你靠近的重要信号之一 。
随着年龄逐渐增长 ， 身体内心陈代谢速度会下降 ， 导致大量脂肪堆积在体内 ， 所以会引发“中心型肥胖” 。
当你在中年之后 ， 肚腩变得越来越大 ， 一定要一起重视 ， 每天加强适当的运动 ， 也要注意自己的饮食 。
2处会缩小
听力缩小
对于男性朋友来说 ， 随着年龄逐渐增长 ， 听力会变得越来越小 ， 甚至会发现自己耳朵“聋”了 。
其实听力下降也是男性衰老的重要标志之一 ， 尤其是在过了中年之后 ， 体内肾气明显下降 ， 肾功能会逐渐降低 ， 肾气不足也会影响肾脏经络 。
中医讲：肾开窍于耳 ， 如果听力逐渐降低 ， 此时也要多注意观察肾脏的健康 。 肾气不足 ， 肾功能下降 ， 都会影响身体健康 。
肺活量缩小
肺活量也被列为检测一个人是否衰老的重要标志 。 男性在过了中年之后发现自己的肺活量明显减少 ， 憋气时间缩短 ， 稍微一运动就气喘吁吁 ， 说明肺功能正在下降 。
当你的肺活量逐渐变小的时候 ， 说明衰老正在向你招手 ， 而平时注重保养的人备货量一般都比较强 ， 基是进行运动或者是爬楼梯 ， 也不会出现喘大气的情况 。
如果你肺活量慢慢缩小 ， 一定要及时进行调理 ， 才能帮助延缓衰老到来 ， 尤其是长期吸烟的人 ， 需要赶紧戒烟 。
3处会下降
欲望下降
男性在壮年时期 ， 身体充满力量 ， 会乐此不疲 。 但是男性过了中年后 ， 欲望会下降 ， 甚至会躲避 ， 体内荷尔蒙分泌量减少 ， 男性已经失去活力 ， 是男性衰老的显著信号 。
这种情况的发生也说明男性身体各个方面正在走下坡路 ， 除了要保养身体之外 ， 也要增加身体锻炼 。
如果你没有这方面困扰 ， 也请规划好这方面的生活 ， 以至于不会透支自己的身体健康 ， 如果一旦让体力过度透支 ， 也会增加患肾脏病变的风险 。


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