消化疾病|胃最怕“它”，想要胃好，记住一句养胃口诀！你知道是什么吗？( 二 )
5、莫愁肠 。 健脾养胃先养心情 。 脾胃是有“感情”的 ， “情志养生”也是养脾胃 。 常生活中我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时茶饭不思 ， 而愉快的心情则会使人胃口大开 。 中医学很早就认识到“情志伤胃” ， 说明情绪对脾胃功能具有重要影响 ， 所以养脾胃要先养心情 。
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