亲密关系|心理话 | 牵牵手我们还是好朋友，原来成人的世界也可以这么简单( 二 )
没有人能永远活在完美无瑕的甜蜜中 ， 但我们能在亲密关系的旅途中 ， 学习面对自己最糟糕的一面 ， 最终找到通往幸福的桥梁 。
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吵架 ， 是治愈自己的良机
造成亲密关系冲突的原因是 ， 我们都倾向于保护自我最脆弱的部分 。
从另一个角度看 ， 吵架虽然让我们痛苦 ， 但是 ， 它却是一个提示我们重新治愈伤痛的机会 ， 伴侣是我们的一面镜子 ， 让我们看到真实的自我 。
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作者以同事亨利的好友荣恩为例 ， 有力地展现如何在争吵中为自己疗伤 。
案
例
分
享
荣恩被妻子不断地大吼大叫 ， 而他很少开口 ， 只是平淡地说几句“你到底想我怎样......”这在亨利看来 ， 像极了荣恩小时候被他母亲骂的样子 。
作者指出 ， 事实上 ， 这就是荣恩的第2次机会 ， 不任由妻子批评 ， 和妻子说出自己内心的想法 ， 不仅能修复自己和妻子的关系 ， 还能治愈童年在母亲那所受的创伤 。
亲密关系中 ， 爱意能让我们克制冲动 ， 用负责任的态度来处理我们心中的不快 ， 不致说出责怪或指责的话 ， 而用了解、体谅的话来取代 。
如果我们能明白 ， 爱意在所有情况下都存在 ， 哪怕在你即将要愤怒的时候 ， 也有可能潜藏着转化为爱的机会 。
那么当每次愤怒浮现 ， 我们都会去克服他、改变他 。
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其实 ， 愤怒和爱意只差一步之遥 。
如果你选择跨出这一步 ， 你将会看到自己的幸福；反之 ， 你的痛苦将会永远存在 ， 不会消失 。
就像文章最开头牵手的方式 ， 不仅能让俩个人都平静下来 ， 还能促进彼此的感情 。 在对方发出信号时 ， 给对方一个拥抱 ， 或者牵住对方的手 ， 感受对方的温度和自我归属感 。
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本书中 ， 小编还将结婚誓词进行了改造：
“我发誓 ， 在学习无条件爱你的过程中 ， 我会带给你难以想象的痛苦 ， 导致你对我说出连纽约的出租车司机听了都会吓到的话 ， 而且让你后悔遇见了我 。
而当你对我做出相同的事时 ， 我会用一个3岁小孩的成熟度来响应 ， 而且用急性子和坏脾气来当作我的两大武器 。
我永远也不会记得 ， 我们只是两个尽力想做到最好的普通人 。 我会把你当作我唯一的快乐源泉 。 最后我才终于成长并了解到亲密关系的真正目的 。 ”
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最后 ， 如果你在亲密关系中仍存有困惑 ， 推荐你从头看一下《亲密关系》这本书 。
它不仅能让你对夫妻关系有所感悟 ， 还能对亲子的关系和朋友之间的关系中有所感悟 。
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