小八育儿经|无人伺候只能自制孕妇餐，网友：不值得同情，“最坚强孕妇”走红( 二 )
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要注意：不能剧烈运动 ， 每一周运动三到五天左右 ， 每一次运动的强度一定要是微微出汗就马上停止 ， 一定不能过量 。
你孕期的时候有人照顾吗？（图片来源网络 ， 侵删）
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