搜狐新闻|面条就要这样煮才够味,好吃又顶饱,吃上一碗半天不饿,真满足
本文插图
一日三餐 , 早餐最为重要 , 中国有句俗语说得好:早餐要吃好 , 午餐要吃饱 , 晚餐要吃少 。 然而现在很多年轻人 , 为了赶时间或者减肥 , 通常会把早餐省略 , 其实这是一个很不明智的做法 , 不吃早餐的话 , 首先会造成空腹时间过长 , 要知道我们所吃进的食物都要经过胃消化吸收 , 当胃里长时间没有食物 , 胃酸会容易灼伤胃壁 , 再加上没有食物供给能量 , 人会容易出现头昏、无力、心慌等症状 。 所以啊 , 我们早上一定要吃好 , 吃饱 , 这样身体才会健康 , 才会有精气神去奋斗工作和学习的事情 。
本文插图
我家的早餐从来不含糊 , 为了家人的身体健康 , 我每天都会早起给家人做早餐 。 我家的早餐面食居多 , 虽说是南方人 , 但对面食是比较偏爱的 , 其中最爱的面食是面条 , 不过我家煮面条 , 可不是随便煮煮就可以了 , 即便是普通的面条 , 也要吃出不一样的feel 。 我家最常煮的面条就是香辣红烧肉面条 , 汤头浓郁 , 入味好吃 , 即可大口吃面 , 又能大口吃肉 , 好吃又顶饱 , 吃上一碗半天不饿 , 特满足 。 我家老公早餐独爱它 , 隔三差五准要吃 , 一大碗他三两下就能吃光 , 每次都是吃的汤汁都不剩 , 简直服了他 。
不知道你们平时喜欢怎样煮面?如果你们没有试过香辣红烧肉面条的话 , 建议你们可以试试 , 今天我也会把详细做法分享给你们 , 爱吃面条的朋友 , 可一定要试试哦!
本文插图
【香辣红烧肉面条】
所需食材:五花肉230克、面条适量、香葱1根、生姜适量、大蒜3瓣、干辣椒5个、生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、小冰糖3颗、盐少许、黑胡椒粉适量、花椒粉适量、辣椒粉3勺、料酒2勺、洋葱适量
1、先将去皮五花肉洗干净 , 切成小块状放在碗内待用 。 如果你爱吃带皮五花肉的话 , 也可以不去皮
本文插图
2、接着把洋葱切成碎丁 , 干辣椒切成断状 , 大蒜和生姜都切片待
本文插图
3、锅内倒入适量的油 , 把洋葱下锅 , 用中火煸炒 , 炒到洋葱表面微微焦黄即可 , 加入洋葱的目的是为了去腥增香 , 所以切记不可少
本文插图
4、然后我们把五花肉、3勺辣椒粉、姜片、大蒜片、干辣椒下锅 , 用大火爆炒 , 一直炒到猪肉两面微微焦黄即可
本文插图
5、接着加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺料酒、半勺老抽、适量的盐 , 翻炒至五花肉上色均匀
本文插图
6、倒入大半锅的水 , 加入3颗小冰糖、适量的花椒粉和黑胡椒粉 , 盖上盖子 , 大火煮沸后 , 转中小火再煮10分钟 , 这里水可以多加些 , 因为我们待会还要用汤汁煮面 。
本文插图
7、10分钟后 , 把面条下锅 , 继续闷煮到面条完全熟了即可 。 这里面条也可以换成米线、土豆粉 , 一样好吃哦
推荐阅读
- 上游新闻|21日至24日,重庆多地因检修将停气
- 上游新闻|天气预报丨今夜雨水又来 大后天气温要冲37℃
- 中国旅游新闻网|探索三江源国家公园的首批先行者
- 红星新闻|订酒店、看美景、品美食一键搞定,大数据助力,贵州开启智慧旅游新模式
- 闪电新闻|夜读|林清玄:咸淡皆是生活
- 中国旅游新闻网|木鸟民宿发布《2020暑期民宿消费趋势报告》:用户最爱看海 跨省游增长明显
- 搜狐城市-郑州|跨省旅游恢复了,鸡公山邀您共赴一场自然奇遇
- 中国旅游新闻网|种草预订一站搞定,花筑民宿酒店联合小红书平台打通交易闭环
- 搜狐新闻|10种拖挂房车的快乐,你体会到了吗?
- 搜狐城市-南京|蓝鲸音乐节火力全开,孟美岐、小鬼喊你来南京玛雅海滩啦!
