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『』睡觉时，身体总有异样发生，不可大意，多半是体内有血栓


『』睡觉时，身体总有异样发生，不可大意，多半是体内有血栓
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『』睡觉时，身体总有异样发生，不可大意，多半是体内有血栓
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『』睡觉时，身体总有异样发生，不可大意，多半是体内有血栓
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血管健康越来越受关注 ， 主要是心脑血管问题发生率变高 ， 才会让大家不得不重视 。 心脑血管发生问题 ， 给健康带来的威胁比较严重 。
为了减少发生相关问题 ， 就需要平时多关心血管健康 。 人体遍布着血管 ， 就是为了给身体各个部位输送血液、氧气和营养 ， 身体才能正常运作起来 。
【『』睡觉时，身体总有异样发生，不可大意，多半是体内有血栓】
如果血管发生堵塞 ， 堵在哪里哪就会生病 ， 不想血栓形成 ， 就要多观察身体变化 。 睡觉时出现异常表现不能放过 ， 很有可能是身体在告诉你血管堵住 。
睡觉时 ， 出现哪些表现代表血管被堵？
睡觉的时候 ， 通常盖着被子 ， 身体都是温暖的 ， 虽说有的人四肢会露在外面 ， 但也能保持恒温状态 ， 不会太过冰冷 ， 能保证是温暖的 。
如果在睡觉过程中 ， 发现四肢冰冷 ， 别忽视 ， 多半是血液循环出现问题 。 血管被堵住了 ， 才会影响到四肢血液供应 。
四肢是血液供应末端 ， 血管只要出现问题 ， 四肢就会有所表现 。 不想血管堵得厉害 ， 就要趁早疏通血管 。 当然 ， 偶尔出现四肢冰冷 ， 不必太紧张 ， 要引起警惕的是睡觉经常四肢冰凉 ， 而且怎么都捂不热 。
下肢出现水肿情况 ， 原因有很多 ， 可能是体内湿气重 ， 也可能是相关脏器受损 ， 导致水分不能及时排出去 。
若是排除其它因素 ， 很长一段时间内 ， 都有下肢水肿情况 。 每次睡醒都会发现下肢水肿 ， 就可能是血栓形成 ， 堵住了静脉血管 ， 血液不能正常回流 ， 夜里就会出现下肢水肿 ， 有时还会出现疼痛感 。
睡觉是一件放松的事情 ， 一般进入睡眠以后 ， 就不太容易醒来 ， 也不会出现任何不适 ， 都是一觉睡到天亮 。
睡觉过程中 ， 发生反胃、恶心的情况 ， 就有点奇怪了 ， 大多数人都会认为是消化道出现问题 ， 很少会想到血管发生堵塞 。
血管被堵严重时 ， 消化道供血、供氧会出现问题 ， 没有得到充足血液供应 ， 相关能力就会变弱 ， 也会出现一些问题 ， 就会让人出现不适反应 。 你若有此情况 ， 别不当回事 ， 应该趁早去检查 ， 说不定消化道周围血管堵塞已经严重 。
睡觉时腿抽筋 ， 这种情况在生活中 ， 并不算稀奇的事情 。 发生以后 ， 都会觉得是缺钙 。 一次两次出现 ， 也许是真的缺钙 。
但睡觉时总会抽筋 ， 问题可就有点大了 ， 很有可能是血管被堵 。 血栓出现后 ， 血液循环会变差 ， 神经也会紊乱 ， 就会让人在睡觉时出现腿抽筋 。
睡得好好的 ， 突然感觉胸部有疼痛 ， 还感觉闷闷的 ， 呼吸也有点不顺畅 。 不能小看 ， 是身体在提醒你血栓来了 。
心脏周围血管出现堵塞 ， 心脏供血就会出现问题 ， 心脏的血液需求量比较大 ， 没有足够血液供应 ， 就会让人感到胸闷、胸痛 ， 呼吸也会受阻 。
以上表现如果你有一个 ， 都不能忽视 ， 越早去做检查 ， 对健康越有利 。 发现问题以后 ， 就要及时调理 ， 要学会养护血管 ， 将堵塞的血管疏通 。
平时可以多运动、多喝水 ， 饮食上 ， 就要少吃给血管添堵的食物 ， 比如辛辣刺激、重口味、油腻食物 。 应该吃清淡点食物 ， 水果、蔬菜、谷物就很不错 。


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