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老孙聊娱健吴昕减肥后，少女感十足，吴昕张雨绮两人相差4岁

_本文原题为：吴昕张雨绮两人相差4岁 ， 吴昕减肥后 ， 少女感十足
最近有一档节目 ， 深受网友朋友们的关注 ， 这档节目之所以能够引起这么大的关注度 ， 主要是因为节目当中的一群人士 ， 平均年龄超过30岁的大龄的女星 ， 有的甚至已经超过了50岁 。
有的人是明星大腕 ， 有的人是出道至今默默无闻 ， 可能也想凭借此机会再次出现在大众视野里面 。 据悉 ， 《快乐大本营》的主持人吴昕 ， 还有张雨琦 ， 两个人可能会参加 。
可能很少有人会知道 ， 吴昕和张雨琦两个人年龄相差4岁 ， 吴昕出生于1983年 ， 而张雨琦出生于1987年 。
老孙聊娱健吴昕减肥后，少女感十足，吴昕张雨绮两人相差4岁
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本来最开始的时候 ， 张雨琦的身材是非常的好的 ， 而吴昕则经常会因为身材的关系 ， 被一些网友朋友们嘲笑 ， 因为最开始的时候吴昕他的双腿明显的 ， 其实给自己拉分不少 。
典型的肌肉腿双腿又粗又壮 ， 不过最近好像无心明显的减肥成功了 ， 而且整个人的穿搭也偏向于少女风 ， 少女感十足 。
不得不说减肥前后的变化还是非常大的 ， 可能本身一个人的气质是不同的 ， 比如说 ， 张雨琦给人的感觉就是非常霸气的 ， 可能虽然说比吴昕的年龄要小4岁 ， 但是看上去却要比吴昕年长几岁 。
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吴昕本人在减肥成功之后 ， 尤其是双腿变得纤瘦之后 ， 整个人的气质也是得到了很大的提升 ， 可能本身自信心也得到了很大的提升 ， 所以会让人感觉特别的阳光 。
不得不说 ， 减肥带给一个人的改变 ， 真的是挺大的 。 如果当下的你对自己并不是特别的自信 ， 而且你也想改变一下自己的话 ， 如果你是一个身材不是特别完美的人 ， 可以尝试一下 ， 通过改变自己的身材来帮助改变自己 。
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可能有不少的朋友曾经尝试过减肥 ， 但是减肥的效果不理想 ， 造成这种结果的原因有很多种 ， 看看自己是因为什么原因没有减肥成功的 ， 然后努力去改掉这些毛病 ， 甩掉这些不利因素 。
减肥其实说来也难 ， 说容易也容易 ， 有些人之所以觉得减肥难的 ， 是因为他们没有找到正确的减肥方法 。 而减肥说起来容易 ， 主要是因为找对了正确方式方法 ， 便可以轻松的减掉身上的肉 。
一直以来强调管住嘴迈开腿 ， 这才是最根本的最有效的减肥方式 ， 然而并不是每一个人都能够完全做到 。
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如果你做不到的话 ， 也请尽力的去做 ， 减少每日摄入的热量 。 比如说 ， 你之前吃饭的时候会选择吃得特别饱 ， 现在则可以尝试一下尝试吃的七八分饱 ， 这样可以有效地控制每日的摄入量 。
慢慢的你就会发现自己已经适应了这样的饮食 ， 然后再配合上一定的运动 ， 便可以慢慢的减掉多余脂肪 ， 身材也会慢慢的瘦下来 。
【老孙聊娱健吴昕减肥后，少女感十足，吴昕张雨绮两人相差4岁】体重降下来之后再配合上正确的穿搭 ， 你也可以变得跟以前不一样 ， 能够与众不同 。


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