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『健康』宝宝多早出生才算早产呢？预防早产，所有孕妈都需知道这些

到底宝宝多早出生才算早产呢？
早产定义为妊娠达到28周但不足37周分娩者 ， 我国的早产率大概在8%左右 。
和早产儿相关的严重并发症和后遗症有脑瘫、发育迟缓、听力障碍、视力障碍等 ， 孕周越早出生体重越小 ， 并发症和后遗症的发生率越高 。
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下面长沙市第一医院和大家科普一下！
什么原因导致早产？什么情况下容易早产呢？
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1、宫腔过度扩张 ， 如双胎或多胎妊娠 ， 羊水过多 。
2、母胎应激反应 ， 由于孕妇精神、心理压力过大导致胎盘-胎儿肾上腺-内分泌轴紊乱 ， 使宫颈过早成熟并诱发宫缩 。
3、宫内感染 ， 感染途径最常见为下生殖道的病原体经宫颈管逆行而上 ， 另外 ， 母体全身感染病原体也可通过胎盘侵入胎儿、或盆腔感染病原体经输卵管进入宫腔 。
【『健康』宝宝多早出生才算早产呢？预防早产，所有孕妈都需知道这些】最常见的病原体有阴道加德纳菌、梭形杆菌、支原体等 。
4、妊娠合并急性传染病和某些内、外科疾病 ， 如风疹、流感、急性传染性肝炎、妊高症、心脏病等 ， 容易导致早产 。
孕妇内分泌失调、孕酮或雌激素不足 ， 严重甲状腺功能障碍、糖尿病等 ， 均可引起早产 。
5、孕前体重过轻 ， 体重指数6、孕期不良生活习惯和生活方式：比如主动和被动吸烟、过度饮酒、高强度工作、孕晚期过于频繁性生活 。
7、宫颈机能不全、子宫畸形（如纵膈子宫、单角子宫、双角子宫等） 。
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准妈妈可以做些什么呢？
1.有准备、有计划的妊娠 ， 避免高龄妊娠 ， 避免多次人流及引产 。
2.合理营养 ， 孕前纠正贫血、低蛋白血症 ， 补充叶酸、维生素 。
3.有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女 ， 需要经过产科医生的评估和指导 。
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4.改变自身及配偶的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸烟等）及生活方式；避免高强度工作 ， 避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等）
5.保持心理健康 ， 解除精神压力 ， 合理选择运动方式 。
（编辑Rainbow 。图片来源网络 ， 侵删）
作者：长沙市第一医院产科 刘芬


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