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今天，我去了一家北京很正规的医院，去做心理咨询。整个过程中，都是我在陈述自己的问题与症结，医生给出的结论是心理治疗，费用600元一次，10次一付。还要通过他联系。请问这样的方式可信吗

关于你提到的以下几点，基本上是不了解心理治疗的人都会有困惑的：1.整个过程中，都是我在陈述自己的问题与症结。是这样的，当你准备好要去看心理门诊，也就意味着你要选择去相信那位即将接待你的专业人士，也就是心理治疗师（或咨询师）。那么他如何了解你的问题，你的经历，你的困惑呢？肯定是听你表达自己。因为心理治疗师也是人，不是神仙，不会一眼将你看穿。打个比方：就像你的朋友来找你倾诉，他说他心情不好。你也看出他心情不好。但是他不告诉你原因，你会平白就知道原因吗？他不告诉你原因你会帮他发现解决的问题吗？这时你只知道他需要帮助，他遇到了困难，但你不知道到底是什么在影响他。所以这时，需要他告诉你，他怎么了。同理，治疗师要去了解一个来访者，最主要的渠道就是通过来访者自己的叙述（有些亲人朋友比当事人还倾诉得积极的另当别论）。归根结底，你要治疗师了解你，去探索解决你的问题，你就要先打开自己。否则治疗师看到的只是一个来求助的人，而看不到你的问题。2.医生给出的结论是心理治疗 。我想是你误解了这句话，从我的从业经验来讲，应该是那位治疗师在通过跟你的初诊访谈，了解了你的大概情况后，觉得你可以进入系统的心理治疗。所以建议你做心理治疗。心理治疗是一个连续的过程，不是一步到位或一蹴而就的，不是你今天来问医生我抑郁我怎么可以不抑郁医生马上就有答案然后立马见效的。这个探索的过程需要你的信任与每一次的主动参与，需要你与治疗师一起工作，一起探索，才能拨开迷雾见朝阳。所以这就回答了你下面这句话：3.费用600元一次，10次一付。还要通过他联系。心理治疗一般是以10或12次为一小节，一周一次。一次40~50分钟。专业的心理治疗基本都是这样的。这不是在骗你。心理治疗是治疗师与来访者一起探索来访者内心的过程，就像下天坑一样，因为每个人的内心都是不同而且深奥的。这个过程甚至会有反复会有停滞也会很顺利或者脱落。都是有可能的，而这一切都发生在治疗的连续性里面。所以，心理治疗是一个动态变化的过程。除非病人只为消除靶行为，否则，10次心理治疗，对于探索一个人的内心与背后的症结，基本上属于“起步价”。
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首先，我不明白什么叫“医生给出的结论是心理治疗”。。难道听你陈述的医生不是“心理医生”吗？还是那种一般性的工作人员？据我所知，如果一次治疗在一小时左右，600￥确实不是“天价”。符合规定的心理治疗师肯定是拿到了心理学硕士或者博士学位（通常是博士）而且有相当数量的实习经历，能够进入医院工作的也必须有相关的医学执照，如果你对于其资历有所怀疑，可以直接提出。另外，心理治疗是需要预约的，所以通过一些不太相关的人来联系是正常的，同时心理医生的私人空间也是受到保护的，如果和病人在治疗期间发展出私人关系是一件挺忌讳的事情，对于这一点请你理解并接受，而且如果治疗师不遵守的话会被视为职业道德上的问题。——虽然作为心理学的初学者我也并不喜欢这样的规矩。还有，我个人也经历过心理咨询，感觉并不是很好。如果你的治疗师是“精神分析学派”的，那么可能会问你一些早年经历，牵扯出一些不好的回忆，这个真的很难应对，所以你也要做好准备。如果你本身并不是很信任心理治疗，而且问题没有特别严重，那么可以考虑更加慎重一些——我个人的治疗经历让我比较“后悔”，觉得心理治疗师帮的忙似乎还不如添的乱多。。在开始治疗之前你也可以大概了解一下各类心理疗法的原理，这样可以自己对治疗师进行一个初步的选择，应该会比较好。
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我因为强迫症找过海明心理的赵煜华专家，效果非常好，也是600每小时，一般一次一小时，一周一次进行调整，每次咨询后预约下次咨询，个人认为好的心理专家不仅仅专业性强，职业道德更重要，所以一般留给咨客私人电话，不在乎就是想和你走私单，咨客想少花钱，专家想甩开机构多赚钱，利益关系已经将咨访关系破坏，何谈好的治疗。所以找个选择专业性强职业道德感强的心理专家帮助你吧。
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嗯，建议你去看看心之爱的心理咨询模式，我认为挺科学的。心之爱对于咨询者是非常负责的，第一次去咨询的人，都会接受一次免费心理测试，没问题，给你些建议，自己调节调节就行；有问题，你自己有意愿辅导，就继续辅导，不愿意再考虑考虑也不强迫你。
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风险上面的朋友们都说了，我说下对你有好处的第一，你既然和他已经接触过一次，可以判定他的咨询水平了。第二，如果觉得他可以帮助你解决你的问题，可以尝试。第三，如果是医院，大夫是可以接单的。第四，费用问题，如果能一次一次付最好，风险小。第五，三甲医院里有行业的顶尖专家，因为每年医院会组织专家和国外优秀团队交流，判断病情很到位，从而不会耽误病情，只是他们平时在医院里太忙，时间不充裕，这里就不给你提供专家了。希望你现在已经好了。
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您的情况应该是属于心理医生自己接的个案，类似于外快兼职的事情。一般的心理咨询都是要提前预约的，因为这种契约形式有利于保护来访者也有利于保护咨询师，能为来访者确定预约和咨询的时间，并保证来访者预约的时间不被占用。也能保护咨询师有最低的收入不至于自己倒贴时间和金钱。如果你是跟咨询师预约的很容易没有保障，完全是一种口头交易的形式，不是很安全，建议找正规的机构或者医院，按预约的流程进行心理治疗和心理咨询。
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请问您去的是北京的哪家医院？
【今天，我去了一家北京很正规的医院，去做心理咨询。整个过程中，都是我在陈述自己的问题与症结，医生给出的结论是心理治疗，费用600元一次，10次一付。还要通过他联系。请问这样的方式可信吗】
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既然是正规医院，至少不是江湖游医。心理治疗本来就是无形治疗，除非你是吃药，否则就是这样的“话疗”的形式，或者集体治疗的方式以及一些行为主义疗法。最大的问题是，每个人的一生都会遇到无数的挫折，身体和心灵都在一次次的跌倒一次次的爬起，也许哪次摔的比较惨，一下子自己爬不起来，需要别人帮一把，这就是心理医生的作用吧（注意区别心理医生和精神病医生的区别哈）不要把自己当病人，如果你真的精神出了问题你已经进了精神病医院了，心理科医生会通过一些方式告诉你他们帮不了你，或者让你家属一起出现。中国的心理咨询行业其实仅仅是刚刚起步的阶段，非常不成熟，即使正规医院的心理科或者精神保健科的医生也不一定是专业科班出身，很可能是医院为了保持医院科室多样性让某个其他科的医生转过去的，所以，如何选择一个靠谱的医生太重要了。否则本来你的问题最多就是一个心理问题，让这个医生一说你就成了心理疾病，给你带一个帽子，你觉得你是病人，医生不经意说的一个心理疾病名称就刻在你的心里。建议，除了心里医生，可以找一些长辈，或者年长的朋友，或者就是普通的朋友，敞开心扉谈谈自己的遭遇，看看别人遇到这样的问题会怎么解决，也许你发现其实别人遇到的比你严重多了，你的根本不是事儿！
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我知道你是感觉他们可能为了收费让你去。我也有这种感觉，北京的心理医生很多都是为了收钱。没病就让多做检查。有点小问题就夸大其词。心理疏导就可以，却争取让你吃药。


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