『若有』长期喝酒的人，早上起床若有这5个表现，你得考虑戒酒保肝了！( 二 )
1、酒后房事
很多人认为酒能够助兴 ， 试图通过饮酒来兴奋自己的中枢神经系统 ， 增强性感受 ， 但这是不可取的 。因为酒精本身会加快血流量 ， 升高血压 ， 再加上受到了兴奋刺激 ， 容易诱发猝死 。
2、酒后吃药“是药三分毒” ， 喝酒后吃药 ， 对肝脏的损伤更大 ， 甚至会诱发死亡 。如 ， 头孢类药物可与酒精发生双硫仑反应 ， 含乙酰氨基酚的感冒药与酒精作用 ， 会增加肝衰竭的风险 。
3、酒后催吐很多人都有酒后催吐的情况 ， 认为只要吐出来就有很大的缓解效果 。但是 ， 酒后催吐危害大 ， 这样做只会更伤身体 。喝醉之后 ， 呕吐会造成食管下端出现撕裂或者是贲门周围的黏膜组织出现问题 ， 一旦出现这种情况 ， 很有可能造成胃出血、急性胰腺炎等 。
若是肝脏得不到充分的休息 ， 肝细胞的营养滋润能力也就会下降 ， 容易引发肝脏功能紊乱 。
保护肝脏 ， 日常一定要忌熬夜 ， 多休息 ， 保证规律的睡眠 。
平时尽量少生气 ， 保持一份好心情 ， 有助于疏肝理气 ， 肝气通畅 ， 对于肝脏健康更为有益 。
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