暖心暖冬，红杉林健康养生之旅开始了！( 二 )
**暖心暖冬 ， 红杉林健康养生之旅开始了！**
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冬天气温低室外较冷,人们在这种环境下往往不爱运动 ， 正所谓"冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗" 。
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景区的水上运动项目依旧深受游客们的青睐 ， 运动出汗是合理的冬季运动,能祛除一整年的积劳,让身体充满活力 。
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冬季进行的运动方式很少,尤其是对于厌烦了喧嚣繁忙的城市生活的人来说,走进森林便成了相对较好的选择 ， 到大自然中呼吸高浓度的负氧离子 ， 欣赏着醉人的美景 ， 开启冬日的养生之旅 。
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