54岁巩俐近照上热搜：“对自律上瘾后，我人生开挂了”( 二 )
是啊 ， 人生就是这样 ， 很多东西你是藏不住的 。
一个满脸痘的人 ， 背后是不健康的饮食；一个挂着巨大黑眼圈的人 ， 背后是长期的不规律作息；一个总是眉头紧蹙、板着脸的人 ， 背后藏着不稳定的情绪......
有人说 ， 外表是内涵的外延 ， 相貌是精神世界的反馈 。
深以为是 。
观察身边的人 ， 你会发现 ， 有些人的脸 ， 一看就让人想远离 。
而有些人的脸 ， 则让人忍不住想要接近 。
为什么会这样呢？
古话说：“相由心生 ， 境由心造” 。 一个人的人生 ， 全写在了脸上 。
随着年龄的增长 ， 每个人说过的话 ， 走过的路 ， 有过的内心变化 ， 其实都会在脸上留下痕迹 。
你的脸 ， 就在这些年不知不觉地累积中 ， 逐渐发生着改变 。
而且这种变化 ， 是任何化妆品 ， 化妆技术 ， 甚至整容 ， 也难以改变的 。
过了一定年纪 ， 你的脸 ， 就是你内心世界的外在表现 。
如可可·香奈儿所说：“二十岁的脸是天生的 ， 三十岁的脸是生活雕刻的 ， 但五十岁的脸 ， 是你自己选择的 。 ”
02
你的身材 ， 藏着你的自律
看综艺《各位游客请注意》 ， 发现了一位62岁的“神仙姐姐” 。
爬长城时 ， 年轻人累得气喘吁吁 ， 而身穿旗袍、脚踩高跟的她却健步如飞 。
更厉害的还在后面 ， 她说自己平板支撑能坚持半小时 。
节目里的人都不太相信 ， 陈学冬更说：“不要半小时 ， 五分钟我就给姐姐跪下” 。
随后 ， 她就向节目里几位二三十岁的男生 ， 发起了挑战 。 结果 ， 三位男生全被她秒杀 ， 每个人都佩服得五体投地 。
而“神仙姐姐”这一系列神操作背后 ， 就藏着她的高度自律 。
她十五年如一日 ， 每天早上都起来练功 ， 从未间断过 。
正应验了那句话：岁月不饶人 ， 我亦未曾饶过岁月 。
身边的朋友 ， 年过30 ， 最明显的特征之一就是：发福 。
曾经风度翩翩的男神 ， 变油腻大叔；曾经体态曼妙的女同学 ， 越来越臃肿 。
仿佛一夜之间 ， 大家都在变胖的路上一去不复返 。
不得不感叹 ， 缺乏自律的人生 ， 连体重都是失控的 。
曾经有采访人员问杨幂：“变胖和变老 ， 你哪一个更难接受？”
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