当妈后乳房大小不一,不想“毁掉”乳房,马上停止做这6件事!( 三 )

1、产后一周内

这时产妇碰上涨奶期 , 疼痛难忍 , 哪有心思护理乳房?但有一点你必须做到——及时疏通乳房 , 排奶 , 乳腺内充满乳汁 , 势必引起下垂 , 如果两边奶量不一 , 就是大小奶前兆 。

2、必要的外出

哺乳期你一定需要出门 , 但别忘了准时吸奶 。 为什么那些明星辣妈喂母乳后 , 乳房没有下垂 , 反而更大更坚挺 , 因为她们这点做的非常好 , 天天飞来飞去 , 也不忘记吸奶这事 。

3、断奶期

这也是很多妈妈忽视的 , 只有循序渐渐的断奶(不要奶量很多突然断) , 才不会伤害乳房 , 让乳腺组织自己吸收 , 用药的话 , 有可能损害乳房活力 , 引发变形 。

当妈后乳房大小不一,不想“毁掉”乳房,马上停止做这6件事!

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不想“毁掉”你的乳房 , 就不要做这些事!

(1)忌受强力挤压


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