原创偏方能预防心血管疾病？分享真正管用的方法原标题：偏方

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原标题：偏方能预防心血管疾病？分享真正管用的方法

常听别人说起“血管里面垃圾少，多活20年”、“30岁的年龄60岁的心脏”之类的话。

据统计，在我国心血管疾病死亡率居首位，占居民死亡构成的40%以上。

人们在被心血管疾病支配的恐惧下，催生了很多关于“软化血管”、“清理血管里垃圾”的“偏方” ，比如喝醋、吃洋葱、喝红酒等。

这些的可以让血管保持年轻吗？

我们先来了解一下关于心血管疾病的详情。

心脑血管疾病

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称。

像我们常见的冠心病、脑血管疾病（中风）、高血压等都是心脑血管疾病。

心脑血管疾病严重威胁我们的健康，特别是50岁以上的中老年人，具有患病率高、致残率高、并发症多和死亡率高等特点。

我国现有心血管病患病人数高达2.9亿，每年死于心血管疾病的人数约为350万。

也就是说，平均每10秒钟就有一个人死于心血管疾病。

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