人人都能驾驭的复古红衬衫，胸前绑带设计，随便搭条牛仔裤就美翻( 六 )
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鹤禅式的变式 ， 跪趴在地上 ， 双腿并拢在一起 ， 压低身体弯曲手臂 ， 小臂贴地支撑身体 ， 腰肢用力让双腿保持弯曲状态向上抬起一些 ， 膝盖贴在两侧手臂上面 。
所以说 ， 想要衣服穿的好看 ， 不止是瘦就行了 ， 我们还需要好看的身形和独特的气质 ， 现在 ， 我们就一起来练习瑜伽锻炼自己吧！
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