原创 欧阳娜娜同款减肥餐,做法简单,低卡又饱腹,好吃无负担!( 四 )

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6、倒入青瓜、番茄和胡萝卜丁 , 再把菜花到进锅内 , 然后放入蚝油和盐翻炒均匀 , 倒入小半碗的水盖上盖子焖5分钟;

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7、把锅内的所有东西拨到一旁 , 倒入虾仁翻炒到虾仁断生变红色 , 最后倒入鸡蛋 , 翻炒均匀后即可;

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特别好吃哦 , 低脂还能吃饱 , 正在减肥的你一定要试试 。


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