原创经常喝大麦茶，对身体有这4个好处，留神这三种人最好不要喝( 三 ) 原标题：经常

健康冲泡大麦茶，您需要这样做：

适量更优秀，拒绝超量：对于大麦茶而言，大家可以根据自己的口感追求进行调配，浓度适中即可。当然大麦虽好，也不可过于依赖和贪杯，建议代替冲泡剂量不超过30克。

当天冲泡当日饮用，虽不会致癌，也不建议隔夜：对于大麦茶而言，建议各位当日冲泡当日饮用，经过一夜的存放，或多或少会存在一些灰尘物质等有害杂质，虽然不致癌，也不建议饮用。

靠谱饮用大麦茶，有些人并不建议喝：

如果本身对于大麦过敏，不建议饮用，避免惹上麻烦。对于正处在哺乳期的女性朋友，不建议饮用，特别是生大麦，避免出现回奶的状况。肠胃本身存在问题的人群，需要根据自己的身体状况限量饮用。大麦茶，相比现代生活中您最爱的那些饮品，含糖量较少，味道相对天然，是一种不错的泡水佳品。可以喝，但要理性作为；每日达标饮水量，您的生活将会拒绝“上火” 。