扪心自问，你有资格准时下班吗？( 六 ) 最近有个日剧

拿前面的例子来说，现在我要做一份营销方案。当我把Pattern框架搭出来之后，接下来就要往里面“填空” 。

这时，就要找自己一天之中工作精力最旺盛的时间段去做这个填空工作。

为什么呢？

因为填空工作已经有了之前的计划框架做指引，不会耗费太多思考的脑细胞，你只用搜集对应的资料配合总结陈词就好。这就保证了精力的长久延续性，换句话说，你不会一下子就把自己榨干。

更重要的一点，这么做容易让自己产生“心流” 。

所谓心流，就是专注在一件事情上，不会被中断打扰的心理状态。它的一大特征是会产生高度的亢奋和充实感。通俗点说会让我们有一种越做越顺利，手感越来越好的感觉。

这就像打游戏一样，你觉得自己神挡杀神，佛挡杀佛，无形中就增强了自信，从而产生更多的精力让你继续下去。

相反如果你把充足的精力，耗费在一件难度很高，动脑性很强的问题思考上，反而容易陷入停滞不前的状态，最后很可能想了三四个小时啥都没想出来，这可不就要加班了么？

面对这类问题，我的做法是把碎片化的精力投入到难度高的问题思考上，每次10-20分钟，想不出来就不想，下次换个环境再去想。

比如开会的时候想不出来，中午吃饭的时候再想想。还想不出来，晚上洗澡的时候再想想。依然想不出来，睡觉前听音乐的时候再想想。

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