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【养生】肝脏B超异常？ “小心肝”，真正危险的是...( 七 )

6、少吃油腻食物

适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量 ， 维持人体的正常生理功能 。 但是 ， 吃太多脂肪含量高的油腻食品则容易造成脂肪肝！

7、别胡乱吃药

除了医师处方药 ， 避免自行服用其它药物 ， 因为服用多种药物容易产生药物交互作用 ， 影响肝脏代谢药物能力 。 有肝病的人就医时 ， 应告知医师他目前正在服用的所有药物 ， 以做为医师处方时的参考 。

【养生】肝脏B超异常？ “小心肝”，真正危险的是...

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这些食物有助养肝

1、西瓜

中医认为 ， 西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用 ， 是首推的天然养肝“良药” 。

2、山楂


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