茯芩熬汤这样做最美味，最简单，去湿滋润效果好原标题：茯芩

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原标题：茯芩熬汤这样做最美味，最简单，去湿滋润效果好

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茯芩熬汤这样做最美味，最简单，去湿滋润效果好！最近广东在连续数天的雨纷纷之下，人都要长霉了，体内的湿气不用说了，那是加倍的重，所以最近我做的汤都是以去湿为主，比如煮些红豆薏米汤，薏米冬瓜汤，丝瓜鲫鱼汤，决明子海带鱼汤等等，这类汤去湿效果好，但本篇我就不说这些了，想推介一款以茯芩乌龟熬的汤，非常好喝，去湿又滋润

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茯芩龟汤味道鲜美，具有滋阴养肝、祛湿解毒，增强免疫等功效，特别是龟板，那是抗癌的良品呢；茯芩龟汤还是有皮肤病的人最应常喝的汤，喝的时候还要戒鱼腥海产，才会有好的效果；熬茯芩龟汤一点都不难，我喜欢放多点伏芩，还要加些瘦肉在汤里，配些陈皮、姜、红枣，小火熬2小时以上便可，这么简单，你也要学会，没有龟也不要紧，放猪大骨也是可以的