原创 3种不宜多吃的夏季水果,第一种吃多了易中毒,最后一种少有( 三 )
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橙子
橙子也是一种营养丰富的水果 , 味道酸甜可口 , 富含丰富的维生素C , 对孩子的皮肤有好处 , 橙子中富含的多种营养物质 , 能够促进孩子的健康发育 。 但是橙子也是一种不能多吃的水果 , 你知道么?
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因为橙子中含有一种叶红素 , 吃多了 , 容易引发孩子叶红素皮肤病、腹泻等情况 。 橙子不适宜孩子多吃 , 却少有人知 , 很多父母都经常买给孩子吃 。
建议:孩子每天吃橙子 , 最好不要超过两个为宜 。
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