男人对自己别太“抠”，4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康原标题：男人

本文原始标题为：男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康---来源是：

原标题：男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康

----男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康！1、黑枸杞黑枸杞也是枸杞的一种，我们都知道黑色入肾，男性朋友在平时可以多吃点黑枸杞，滋补肾脏的功效会事半功倍。能够有利于促进肾脏的排毒和代谢，及时将肾脏排出的毒素垃圾排出体外，减轻肾脏的负担，大大的提高肾脏功能。

----男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康---来源是：

本文原始标题为：男人对自己别太“抠” ， 4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康---来源是：

2、黑芝麻自古以来，黑芝麻就被称为是滋补的佳品，黑芝麻对人体而言，具有缓解眼花，腰酸腿软，头发早白的效果。并且坚持食用黑芝麻，对于保护人体肾脏健康，提高肾脏功能也有非常好的效果。

男人对自己别太“抠”，4个“零嘴”经常吃，保护肾脏更健康