痛风最爱找这7类人,预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单( 八 )

一说起痛风饮食 , 很多人立马会脱口而出:少吃肉 , 不喝酒呗!

没错 , 但这只是其中一部分 。

为了安抚你们的心 , 专家也会制定各种食谱 , 可是对于手残党来说 , 操作有难度啊!

狗狗给你的方案 , 没有那么多套路 , 一看就会 。 也不用压抑自己想吃美食的心 , 只需要少量控制即可

1.减少高嘌呤食物的摄入

国际惯例 , 上表 , 赶紧收藏!

痛风最爱找这7类人,预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单

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痛风最爱找这7类人,预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单

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