立夏习俗知多少？食用五色饭 “称人”以验肥瘦( 二 )
作为一个较为重要的节气 ， 立夏确立的时间很早 ， 大致在战国末年(公元前239年)就已经出现 。 古时按农历划分四季 ， 它被认作是夏季的开始 ， 预示着季节转换 。
但按照气象学标准看 ， 此时中国一般只有福州到南岭一线以南地区会有夏季的感觉 ， 而东北和西北的部分地区则刚刚进入春季 ， 全国不少地区平均气温在18--20℃上下 。
《逸周书·时讯解》中对立夏有如此解释：“立夏之日 ， 蝼蝈鸣 。 又五日 ， 蚯蚓出 。 又五日 ， 王瓜生 。 ”
古时 ， 人们非常重视这个节气 ， 立夏当天要举行迎夏仪式 。 君臣一律穿朱色礼服 ， 配朱色玉佩……以表达对丰收的祈求和美好的愿望 。
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