为什么很多优秀的人，都把闹钟定在早晨5：57 ？( 十 ) 原标题：为什

无论是上班族，还是学生党，都可以从中借鉴到一些有益建议。

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简单总结下，时间和能量前置这种方法，至少能给我们带来以下好处：

打破常规行程，错峰做事，提高效率。取得先机，提高专注力。为自己赢得最好精力最充沛的个人时间。赢得主动，让自己获得主场作战优势。中国人讲，凡事预则立不预则废，说的也是一样的道理。

提前规划、未雨绸缪，不在于你提前具体做了多少事，而是当你拥有了这样一种意识之后，你就具备了一种做事的高能量姿态，人生也因此拥有了焕然一新的面貌。

—THEEND—

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