原创<br> 五大养胎误区：妈妈们最容易犯的孕期错误( 五 )
补维生素的、补钙的、补铁的 ，
而且吃的量也很大 。
但是营养品补充都应当适量 ，
营养补充过量是会中毒的 。
像钙片是不能完全被身体吸收的 ，
总会在身体里残留一部分 ，
如果一下子吃太多 ，
还可能会导致妈妈尿路结石 。
误区4：孕期要尽可能休息
孕妈们随着肚子越来越大 ，
消耗的体能也是非常大的 ，
适当的休息是帮助妈妈减轻负担 。
但是如果妈妈什么也不干 ，
每天都是坐着躺着 ，
这就对养胎没有帮助了 。
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