【预防】春天最怕"火烧肺"！吃点它，灭掉身体里的致病( 二 )
3.干咳无痰：
暖中焦
干咳无痰 ， 鼻干眼燥 ， 喉咙发痒 ， 无汗头疼 ， 多为感受凉燥所致 ， 可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理 。
4.干咳有痰：
散风热
若出现干咳、痰黏 ， 咽喉干燥伴有喉咙痛 ， 发热汗出 ， 多为感受了温燥之邪 ， 可用牛蒡百合冰糖粥来疏散邪气 。
5.头晕头胀：
菊花茶
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春天 ， 当肝火朝身体上部走时 ， 就会出现头疼、头昏、头胀、面红耳赤 ， 菊花泡水适合这类人群饮用 。
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