泉港“蒸桑拿”模式开启！最高温将达29℃( 五 )
最近的天气
一动就感觉浑身黏黏糊糊的 。
有些朋友说：
像极了梅雨季 。
而这种感觉 ，
本周还将继续……
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图5/11
下雨天空气湿度很大
也容易影响到身体
苏苏 ， 最近我老是提不起劲 ， 犯困无力 ， 是不是老了？
是湿气大的症状没错了！
辨识“湿邪”两方法
1
自我感觉
即使睡眠时间很充分了 ， 但起床后还总觉得很困倦、乏力、头沉、打不起精神 ， 或是觉得身上有东西裹着 ， 懒得动弹 ， 那就要怀疑身体里是不是有湿气了 。 中医里讲“湿重如裹” ， 好像穿着一件洗过没干的衣服一样 ， 很不舒服 。
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